“五一”國際（jì）勞動節（jiē）即將到來，大家（jiā）都想暫別“宅家”的日（rì）子，出去走一走、散（sàn）散心。雖然全國（guó）新冠肺炎疫情已趨於穩定，但全球新冠肺炎疫情形勢依然嚴峻，國（guó）內輸入疫情壓力仍然很大（dà），國內部分地區疫情偶發，疫情防（fáng）控風險依然較高。為（wéi）確保您和他人的身體健康，湖南省疾（jí）病預防控製中心提醒，在您放鬆心情時，一定要保持對疫情的高度警惕，采取科學防控措施，**您和（hé）您（nín）家人（rén）的健康。

　　安排出遊要謹慎。鑒於目前國際疫情形（xíng）勢依然嚴（yán）峻，建議您不（bú）要出國旅遊。就湖南省目前的疫情（qíng）防控形勢（shì）來看，建議（yì）不要到人員密集區域或（huò）者還存在有高、中風險（xiǎn）地區的外（wài）省出遊，盡量選擇城（chéng）市周邊空曠、人員較少的戶外旅遊地。不建議老年人、慢性病患者、孕婦（fù）等高危人群出行旅（lǚ）遊。

　　旅行規劃要訂細（xì）。提前（qián）備好口罩（zhào）、手消毒劑等物（wù）品，了解目的地門票預約、限流（liú）措施、防控政策等情況，就近錯峰出遊，盡量避開（kāi）熱門景點或（huò）者景點的高（gāo）峰時段，避免在密閉空間內（nèi）開展一些娛樂項目。在出行方（fāng）式上，以（yǐ）自駕或租（zū）車出行為*，盡量避免與（yǔ）更（gèng）多人接觸（chù）。如果乘坐公共交通工具，應遵守秩序和相關管理要求，全（quán）程佩戴口罩，做好手（shǒu）衛生，妥善保存票據（jù）備查（chá）詢。

　　個人防護要做好。探親（qīn）訪友時，注意保（bǎo）持安全社交距離（lí）。外（wài）出用餐時，采（cǎi）取分（fèn）餐（cān）製，使用（yòng）公筷，保持適（shì）當間隔。在電梯、公共洗手間（jiān）等場所時，盡（jìn）量避免直接觸碰公共設施（shī）。休閑娛樂時，減少去人員密集場所的頻次；前往商超、圖書館、網吧等公共場所，請（qǐng）配合管理（lǐ）人員做（zuò）好信息登記、體溫檢測、人（rén）員分流等措施（shī）。

　　衛生習慣要如常。繼續保持良好的衛生習慣，科學（xué）佩戴口罩，要勤洗手、勤洗（xǐ）臉（liǎn）、勤消毒，嚴防病毒侵入。保持居家環境（jìng）幹淨整潔，勤掃垃圾，定時進行室內通風換氣。不要購買活禽和（hé）野生動物（wù），避免接觸禽（qín）畜、野（yě）生動物（wù）及其排泄物（wù）和分泌物。不要食用野生動物（wù），食用禽肉蛋奶要充分煮熟。

　　健康管理要嚴格。密切關注身體狀況（kuàng），有發熱、咳嗽、乏力等症狀（zhuàng）時，請佩戴口罩，做好個人防護，及時前往附近的發熱門診就醫，主動（dòng）配合醫生開展相關調查。途中避免乘坐公交、地鐵等公共交通工具。及（jí）時（shí）關注（zhù）“湖南省（shěng）居民健（jiàn）康卡”微信公眾號，注冊個（gè）人電子健康卡。

　　主動申報要積極。凡（fán）是從國（guó）內高、中風險地區以及（jí）境外進入（含返回）湖南省內的人員，或者發現親屬、鄰居（jū）、朋友等存在上述情況的，請*時間主動向居住地所（suǒ）在社區、村（居）委會報告。（資料來源：湖南省疾病預（yù）防（fáng）控製中心（xīn））

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